一般来说，补水面膜是可以天天使用的，但不适合长期天天敷补水面膜，这是因为补水面膜主要是改善肌肤干燥紧张的状态，因此在皮肤干燥的时候，敷补水面膜，可以迅速的感受到皮肤在“喝”面膜中的水分，一般来说需要连敷一周左右，因为只用一片补水面膜，皮肤并没有得到充足的水分，因此不能立即停用，而应该继续补水。如果皮肤本身娇嫩，连用一周就可以。如果皮肤很干燥，就连用半个月。这样一个周期之后，皮肤已经是水润盈透。就可以适当降低频率，间隔的敷补水面膜，并与保湿面膜更替使用了。如果是干性皮肤而且比较严重的话，可以天天使用，但是记得再敷面膜之前好先拍点儿爽肤水，调整一下皮肤的PH值，这样敷面膜不至于太伤害皮肤。如果是油性皮肤的话，不建议天天使用，虽然常说油性皮肤是由于缺水导致的，但是补水面膜的营养成分太高，会对油性皮肤造成负担，尤其是夏季，油性皮肤需要注意的更是做减法而不是做加法。
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做为补水面膜的一种栽培基质,运用比较普遍。陶泥具备的清理功效，如需提升补水面膜的作用，只必须在陶泥内添加相对成份就可以，那样就能使陶泥补水面膜具备多种作用。备受女士亲睐的自制补水面膜，能够以牛乳、生鸡蛋为栽培基质，加上蔬菜水果而做成。可是并不是对肌肤有营养成分的都能够自做成补水面膜，有营养成分的物件尽管许多，可是并并不一定做成后的补水面膜肌肤都能够消化吸收在其中的营养成分。
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